ئافڕودیت؛ گفت:

خوشبین بودن باعث میشه یه آدم زیادی امیدوار باشه حتی اگر نسبت به اون‌چیزی که می‌خواستم پیش بره، خوب پیش نره، گاهی واقع‌بین بودن نسبت به مسائل یکم منطقی‌تره تا خوشبین بودن، میگن که ذهن آدم با کائنات ارتباط نزدیکی داره و تو هرچیزی که برای کائنات بفرستی همون پیش میاد اما گاهی فقط خوشبین بودن کافی نیست چون در این صورت ما فقط خودمون رو قانع می‌کنیم که قراره همه‌چیز خوب پیش بره درحالی که اینطور نیست.
در رابطه با سرحال بودن بستگی به روحیات فرد داره، چه‌چیزی اون فرد رو خوشحال و سرحال میکنه؟!
ما آدم‌ها بیشتر درگیر گذشته و آینده هستیم گذشته چیزی که ازش گذشتیم و قرار نیست برگرده و آینده چیزی که خیلی منتظریشم و نمیاد.
نه غرق در اتفاقات گذشته باشیم نه غرق در برنامه‌هایی که برای آینده چیدیم، در حال زندگی کنیم و اینقدر غصه‌ی گذشته رو نخوریم و نگران فردا نباشیم، در این‌صورت امکان اینکه آدم سرحالی باشیم خیلی زیاده چون درگیر گذشته و آینده نیستیم ما درگیر حال هستیم، درگیر الانمون!

کلیک کنید تا باز شود...

خوش بینی چیست؟​

تاثیر خوش بینی در زندگی​

• ایجاد آرامشی عمیق و ماندگار در زندگی
• افزایش اعتماد به نفس و دوری از تمامی افکار منفی و مشکلات ناشی از آن مانند: افسردگی، استرس و …
• تمرکز بالا بر روی موفقیت و شاد زیستن و ایجاد بهترین موقعیت ها در زندگی
• آمادگی همیشگی ذهن و جسم برای دریافت اتفاق های خوب و زیبا
• بالابردن تفکر و انرژی مثبت و لذت بردن از لحظات زندگی ناشی از این افزایش انرژی

روش های رسیدن به خوش بینی و حذف افکار منفی​

1- ریشه یابی افکار​