📕 کلید را بزن
✍️ چیپ هیث و دن هیث
1️⃣ نقشه منطقی: برای ایجاد تغییرات، مسیر را مشخص و اهداف واضح تعیین کن تا ذهن منطقی تو راحتتر بتواند آنها را دنبال کند، مثل نقشهای در دست راننده.
2️⃣ انگیزه احساسی: احساساتت را درگیر کن و تغییرات را به گامهای کوچک تقسیم کن تا بتوانی به راحتی پیش بروی، مثل...