-
⭕نویسندگان عزیز توجه کنید برای تایید رمان خود در تاپیک زیر درخواست دهید.
معرفی کتاب [ كتابجانه ]
- نویسنده موضوع رجینا
- تاریخ شروع
- Tagged users هیچ
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 باشگاه پنج صبحی‌ها
✍️ رابین شارما
1️⃣ ورزش: ساعت پنج صبح بیدار شو و بیست دقیقه ورزش کن.
2️⃣ مطالعه: هر روز صبح بیست دقیقه هم برای یادگیری‌ات وقت بگذار.
3️⃣ برنامه‌ریزی: بیست دقیقه هم برنامه‌ریزی کن و اهداف روزانه‌ات را بنویس.
#خلاصه_کتاب #موفقیت #توسعه_فردی #سحرخیزی #زندگی #چکیدهآخرین ویرایش توسط مدیر:
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 شازده کوچولو
✍️ آنتوان دو سنت اگزوپری
1️⃣ آدم بزرگ نشو: بزرگ‌ترها نمی‌خواهند عمیقاً ببینند یا احساس کنند. تو روحیه خلاقانه کودکی خود را حفظ کن.
2️⃣ عبور از توهمات: خیلی‌ها فکر می‌کنند پادشاه عالم خودشان هستند. جایگاه خودت را بشناس و خودت را درست قضاوت کن.
3️⃣ کشف واقعی: از جایت بلند شو و خودت در زندگی دنبال کشف‌های واقعی باش.
#معصومیت #کودکی #شازده_کوچولو #سفر #زندگی #چکیدهآخرین ویرایش توسط مدیر:
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 پدر پولدار، پدر فقیر
✍️ رابرت کیوساکی
1️⃣ باور: پول نداشتن ریشه تمام شرارت‌هاست، اسیر پول شدن هم ریشه تمام شرارت‌هاست. باور کن که باید پول خوب در بیاوری و خوب هم زندگی کنی.
2️⃣ اندازه‌گیری: اگر همین امروز درآمدت قطع شود تا چند روز می‌توانی راحت زندگی کنی؟ این ملاک نشان می‌دهد چقدر پولداری.
3️⃣ عمل: فقرا برای پول کار می‌کنند، پول برای پولدارها کار می‌کند. خودت باید یک راهی پیدا کنی که فقیر نمانی. جسارت داشته باش!
#چکیده #کتاب #پول #ثروتآخرین ویرایش توسط مدیر:
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 گاو بنفش
✍️ ست گادین
1️⃣ مفهوم اصلی: اگر یک گاو بنفش در گله باشد، به چشم همه می‌آید. ایده‌ها و محصولاتتان باید مثل آن گاو بنفش باشد!
2️⃣ پایان تبلیغات سنتی: تبلیغات سنتی دیگر مؤثر نیستند. محصولات شما باید بتوانند خودشان را بازاریابی کنند.
3️⃣ نشانه بگیر: پذیرندگان اولیه محصولات را بشناسید و همان‌ها را هدف بگیرید تا که هیاهو ایجاد کرده و پذیرش عمومی را فراهم کنند.
#خلاصه_کتاب #بازاریابی #تبلیغات #نوآوری #متمایزبودن
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 معلم یک دقیقه‌ای
✍️ کانستنس جانسون
1️⃣ هدف‌گذاری یک دقیقه‌ای: به عنوان معلم، هدف‌های کوتاه و مشخصی برای کلاس‌هایت تنظیم کن و هر روز زمانی را به بازبینی این اهداف و تجسم پیشرفت دانش‌آموزان اختصاص بده.
2️⃣ تشویق یک دقیقه‌ای: هر قدم مثبتی که دانش‌آموزانت بر می‌دارند را بلافاصله تشویق کن. این کار انگیزه آن‌ها را برای یادگیری بیشتر تقویت می‌کند و فضای کلاس را مثبت نگه می‌دارد.
3️⃣ تصحیح یک دقیقه‌ای: وقتی دانش‌آموزی از مسیر یادگیری منحرف می‌شود، فوراً به این مسئله رسیدگی کن و با رویکردی سازنده، او را دوباره به مسیر درست هدایت کن.
#معلم #روزمعلم #کتاب #دانش_آموز #چکیده
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 تئوری انتخاب
✍️ ویلیام گلاسر
1️⃣ من یا محیط؟ ما خودمان برای رفتارهایمان تصمیم می‌گیریم. عوامل بیرونی آن قدر که به نظر می‌رسد در رفتارهایمان موثر نیستند.
2️⃣ پنج نیاز اساسی: بقا، عشق، قدرت، آزادی و تفریح، نیازهای اصلی ما هستند. همه رفتارهای ما برای برآوردن این نیازهاست.
3️⃣ رفتار من: هر فرد تصویری ذهنی از دنیای ایده‌آل خود را دارد. ما با رفتارهایمان تلاش می‌کنیم دنیای واقعی‌مان را به آن ایده‌آل نزدیک کنیم.
#چکیده #انتخاب #رفتار #جبر #روانشناسی #خوشبختی #مسئولیت #کتاب #امید
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 مینیمالیسم دیجیتال
✍️ کال نیوپورت
1️⃣ کوچک زیباست: مینیمالیسم دیجیتال راهی است برای مقابله با حواس‌پرتی‌‌هایی که به زندگی‌ات هجوم آورده‌اند.
2️⃣ روزه دیجیتال: ۳۰ روز از تکنولوژی غیرضروری دوری کن، سپس تکنولوژی‌هایی که واقعاً ارزش افزوده به زندگی‌ات می‌بخشند را با احتیاط اضافه کن.
3️⃣ تفریح باکیفیت: به جای اینکه یک ساعت بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی بچرخی، بدون گوشی پیاده‌روی کن تا رضایت بیشتری کسب کنی.
#خلاصه_کتاب #مدیتیشن #مینیمالیسم #تکنولوژی #آگاهی #دیجیتال #شبکه_اجتماعی
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕 پوست در بازی
✍️ نسیم نیکلاس طالب
1️⃣ پوست در بازی: حرف کسی که بیرون گود نشسته اهمیتی ندارد. به نظر کسی اهمیت بده که در میان میدان است و پوست در بازی دارد.
2️⃣ نابرابری در ریسک و پاداش: بعضی‌ها از منافع لذت می‌برند بدون اینکه عواقب آن را تجربه کنند. این به بی‌اخلاقی و عدم پاسخگویی منجر می‌شود.
3️⃣ حکومت اقلیت‌ها: توجه کن که چگونه اقلیت‌های مؤثر، با تعداد کم، اغلب تصمیمات بزرگ می‌گیرند و فرهنگ‌ها را شکل می‌دهند.
#خلاصه_کتاب #اقتصاد #مسئولیت_شخصی #عدالت #ذینفعان
رجینا
سرپرست نگارش کتاب + مدیر تالار آوا
پرسنل مدیریتسرپرست بخشمدیر تالارناظرطراحویراستارمدرسآوا پردازمترجمکتابخوانکاربر VIPکاربر فعال تالار- Jul 1, 2023
- 2,209
📕چرا ما چاق می‌شویم
✍️ گری تابس
1️⃣ دست از شمردن کالری‌ها بردار: چاقی فقط به میزان کالری دریافتی و مصرفی بستگی ندارد، بلکه تحت تأثیر عوامل بیولوژیکی پیچیده‌ای است.
2️⃣ انرژی حیاتی: بیشترین مصرف انرژی بدن از طریق فعالیت‌هایی مثل نفس کشیدن و حفظ دمای بدن صورت می‌گیرد، نه ورزش. به علت مکانیزم‌های جبرانی مانند افزایش اشتها و کاهش سایر فعالیت‌ها، ورزش به تنهایی برای کاهش وزن کارآمد نیست.
3️⃣ تعداد وعده‌ها: افزایش تعداد وعده‌های غذایی برای کاهش وزن اغلب توسط شرکت‌های غذایی تبلیغ می‌شود، اما این رویکرد ممکن است فقط به نفع سود آن‌ها باشد، نه سلامت شما.
#تغذیه #سلامتی #چاقی #لاغری #کنترل_وزن
