-
⭕نویسندگان عزیز توجه کنید برای تایید رمان خود در تاپیک زیر درخواست دهید.
Usage for hash tag: یوگا
-
معرفی کتاب [ كتابجانه ]
...مثبت و فرصت‌ها خواهد گشت. با این نگرش، حتی هنگام مواجهه با مشکلات، به جای ناراحتی، به راه‌حل‌ها فکر کنید و از لحظات زندگی لذت بیشتری ببرید. 3️⃣ یوگا و مدیتیشن: در مواقع استرس‌زا ۱۰ دقیقه مدیتیشن انجام دهید تا آرامش پیدا کنید و ذهن خود را از افکار منفی پاک کنید. همچنین، با انجام چند حرکت ساده...
