...قدیمی در دنیای جدید: احساساتی مثل ترس به اجداد ما کمک میکردند که از شکارچیان دوری کنند، اما حالا همین ترسها اگر مدیریت نشوند، میتوانند باعث استرسهای روزمره و نگرانیهای بیمورد شوند. وقتی احساسهای بد ظاهر شدند، نگران نشو و بدان دلیل خوبی داشته!
#خلاصه_کتاب #روانشناسی #تکامل #سلامت #احساسات