1. رجینا

    معرفی کتاب [ كتابجانه ]

    ...شبکه‌های اجتماعی، چند دقیقه روی تنفست تمرکز کن. معجزه می‌کند! 3️⃣ مهربانی با خود: با خودت مهربان باش. اگر در امتحان نمره خوبی نگرفتی، خودت را سرزنش نکن. از تجربه‌ات درس بگیر و برای دفعه بعد بهتر آماده شو، و الان یک شکلات به خودت جایزه بده! #خلاصه_کتاب #آرامش #مدیتیشن #زندگی_بهتر #خودشناسی...
بالا