-
⭕نویسندگان عزیز توجه کنید برای تایید رمان خود در تاپیک زیر درخواست دهید.
Usage for hash tag: تغذیه
-
معرفی کتاب [ كتابجانه ]
...جبرانی مانند افزایش اشتها و کاهش سایر فعالیت‌ها، ورزش به تنهایی برای کاهش وزن کارآمد نیست. 3️⃣ تعداد وعده‌ها: افزایش تعداد وعده‌های غذایی برای کاهش وزن اغلب توسط شرکت‌های غذایی تبلیغ می‌شود، اما این رویکرد ممکن است فقط به نفع سود آن‌ها باشد، نه سلامت شما. #تغذیه #سلامتی #چاقی #لاغری #کنترل_وزن
